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親愛的如果你不說 我並不會知道

2024 年 8 月 1 日

「我把你和小孩的早餐放在烤盤裡,也冰在冰箱第二層了,明早就吃這個。」女人得說這麼明確的指示,老公才知道隔日早餐該吃什麼,「不然老公不曉得哪些食物效期先到要先消耗掉呀!」即使家裡的冰箱不是傳說中塞滿食物的「阿嬤冰箱」,老公最熟悉的依然只有冰塊和飲料而已。

在家庭的場域,目前誰主外誰主內的分工界線逐漸模糊,但似乎男人和女人因為天性大腦的差異,影響了對各種事物的敏銳度。男人搞不清楚冰箱裡的食材,而女人常在操作電腦、機械用品遇到挑戰!在生活上更多需要溝通的細節,真的能藉由長久相處的默契取代明確的言語交流嗎?

夫妻相處久了,有些事不用說都知道?

很多人說夫妻相處久了,不只越長越像(有一說是因為長期享受相同的經驗和情緒,所以表情會越來越像),就連思維也會越來越接近。我要說的是,才不呢!就算是我和阿包醫生已經結婚15年,在很多小事情、小細節仍會有摩擦,主因就是我們很多時候都沒有把心裡面的想法表達出來,且以為對方會知道,導致結果往往不如人意,讓雙方心情都悶悶的。

原生家庭影響表達的態度

在琦爸琦媽的教養下,爸媽鼓勵我和弟弟從小有什麼需求就表達出來,也養成我直來直往的個性,我不需要看爸媽臉色、害怕說出來會被罵,也沒有被要求情緒往心裡吞,所以長大後不論是跟先生或是跟朋友相處,我一向有想法會直接表達出來。

相對於我們家的開放,先生則不是如此,天蠍座的他,天生情感較內斂,加上8歲因為爸爸過世而變成單親家庭的他,媽媽賦予他一些照顧的責任,所以國小時就開始學習照顧弟弟,也因此老公不大習慣表達自己的需求,常常會選擇壓抑,但壓抑不代表沒情緒,常可能會在之後爆發。

我以為你知道的豆漿事件

至於有什麼因為表達而釀成的摩擦呢?其實這些事情回想起來都微不足道,甚至想想都覺得有趣、好笑,心想我們夫妻怎麼會為了這類小事不愉快呢?!

就比如某個周三下午,當天老公正在查房,而那天我在電台錄音,阿包醫生傳訊息跟我說診所沒有豆漿,這樣蛋白質不夠容易餓:

我收到訊息後就想說「歐~老公想喝無糖豆漿,那就叫外送12瓶保久無糖豆漿送到診所吧!」
等手機顯示送到診所後,我就截圖外送已送達的照片給阿包醫生。


阿包醫生收到截圖後就回「喔!好,謝謝老婆。」
我接著回「你就直接放櫃子吧!」
一切看起來就是這麼的正常,沒想到……

晚上到家碰面後我問:「那12瓶無糖豆漿放得下櫃子嗎?」結果老公突然出現很驚恐的臉,他說他根本沒有拿,他以為我是叫外送到我們自己的家。

仔細釐清狀況,原來是阿包醫生收到外送截圖後沒有仔細看是送到內湖診所,還以為是送到家裡,結果我們很擔心那些豆漿到底有沒有送到,外送人員拍攝的照片只有一個提袋,看不清楚袋內裝什麼,只好想辦法聯絡還在診所的護理師朋友、甚至和熊貓客服確認,搞了許久後才確認有送達。

最後這件事都讓我們心情都很悶,我自以為貼心想給老公一點驚喜,傳的截圖夠清楚,我就沒有再用文字說明一次,沒想到老公根本沒點開仔細看。事後想想也許我沒有考量到他在工作空檔,對其他外來訊息的感知都會淡化,任何事情可能還是說清楚講明白較好。

夫妻相處有任何需求別藏在心裡

有一次小包參加營隊放學,我們去接小包的時候就去百貨公司用餐,準備離開時我說要先去一下洗手間,當時阿包醫生微微面露難色,但沒多說什麼,我快速衝向廁所回來後,阿包醫生卻說:「我剛想說其實可以先走,不然停車費會再增加,可是你說你要上廁所。」
我:「……」
當下我有點不開心,心想如果有這顧慮剛才怎麼不先說呢?在生活中每個人在乎的事都可以提出來,而不是在事後才表達自己的感受,讓已成過去的事件沒有改變的彈性和機會,也讓對方覺得尷尬或者愧疚。

有事就說出來才不會累積誤會

其實夫妻間就是有很多諸如此類的小事,沒有講清楚或是沒有確認對方明白,就很容易引起摩擦。尤其現代夫妻進入有孩子的生活後,常常忙於上班、顧孩子、打理家務,兩個人像是各自旋轉的戰鬥陀螺,很多時候各種瑣事沒有時間一件一件釐清,即使當下察覺對方表情不對,但因為忙碌也沒有心思多問,這時候真的很需要對方有事就直接說,畢竟夫妻雙方是要長久相處的生命共同體,需要多磨合。

這就像我們吃東西時都會不小心咬到自己的舌頭,跟自己相處幾十年的牙齒和舌頭都有摩擦了,更何況是夫妻相處呢?且兩顆戰鬥陀螺靠太近,若沒有溝通好一定也會互相碰撞啊!

千萬別太高估所謂的「默契」,夫妻相處真的就是持續不斷的兩人三腳遊戲,要往左往右、往前或往後、暫停或前進,不能期待對方能時時了解自己的想法和心情。若習慣依賴「默契」,在失望後總難免會對另一方產生怨懟。

結婚10幾年我還是認為良好的溝通是婚姻健康的基礎,而當對方有明確說出需求時也要謝謝他讓你明白他的感受,然後協調出兩人都可接受的方案,再往下一步前進。親愛的,希望你說出口讓我知道,我會願意聽你說,我們再一起決定怎麼做,這真是婚姻中必修的學分。   
▲夫妻的應該朝同一個人生方向共同努力。

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