一篇「原生家庭對親密關係的影響」（洗碗的故事）（原文已遭刪除）在網路上引起熱議，網友紛紛討論家事分工、現代社會對男女角色的期待等，我也來分享自己的觀察。
洗碗不該被擴大連結到原生家庭創傷
原文作者在婚姻諮商中得知太太希望他可以分攤洗碗的家務，嘴巴才剛一答應，作者的眼淚竟掉了下來，原來，在作者的原生家庭裡，他不用進廚房洗碗，他認為那是媽媽的事，所以被要求洗碗他很不習慣、也很不情願，答應洗碗讓他覺得自己「放棄了媽媽的愛」。多年後，他才明白太太不是媽媽，洗碗是讓自己擁有更舒適的生活環境。
我十分震驚，太太永遠不會是你的媽媽，她是和你共組家庭的夥伴。這也讓我覺得，在這個講求男女平等的現代，還是有很多觀念沒有被改變，而且容易引起兩性之間的衝突。
「男主外女主內」已過時，別再說「我會幫忙」
其實現代對角色分工的誤解不只針對男性，而是整個社會文化的氛圍，多年下來，大家還是會有個既定觀念：女人在一個家裡面的角色，比較偏向備餐、採買生活用品、帶小孩，把家裡事情處理好；而男人就是專注於出外上班好好打拼賺錢。
然而男主外女主內的年代比較傾向於好幾個世紀前，甚至是狩獵時代，當時男人出去打獵，女人顧家，但進入工業化社會後，女性受到比較好的教育，也進入職場分攤家計，角色分工漸漸變複雜。現代人每一項事務都要會，不管男女都要工作也兼顧處理家事。看到有人說「我幫你洗碗」、「幫你帶小孩」，更直接反映出性別分工的僵化思維，沒有所謂的「誰幫誰」，那些口頭上好意的「幫忙承擔」，只會讓人更想吶喊：「不要再說『幫』我好嗎？這些難道不是你的家、你的事、你的小孩嗎？」
▲現在不只雙薪家庭，也是雙工家庭。
外出工作和處理家務各自有不同的辛苦
一個家庭的運作不易，尤其有小孩後事情更多如牛毛，男女方都要有責任感，願意好好經營家庭，而不是覺得自己賺錢最大，當然不只男生，我也聽過女生不做家事，將所有事情都丟給老公，這種情況真的就會讓老公覺得很疲憊。
至於許多男性認為老婆在家就是閒閒沒事做，但其實可以親自體會當家庭主夫的一天，如果有從頭到尾在家待過一次，就知道要洗碗、洗衣服、掃地、拖地、倒垃圾，而且日復一日，每天都得做，做完也沒有報酬，並不如想像中舒爽。關於媽媽一整天都在做什麼，可參考這篇文章：當耳邊傳來「媽媽～」，媽媽一整天都在忙什麼？行事曆大公開
▲即使看診辛苦，阿包醫生依然會做家事，不會覺得自己回家就是個大爺。
建議婚前就先討論家事分工
我十分建議婚前就要先好好討論家事分工，男女雙方不可以因為沉浸在粉紅泡泡中不明說，其實醜話講在前，才能有比較明確的共識，也可以知道對方是不是會說：「以前都是我爸（媽）做。」，心裡會有個底，不要怕講出來會分手，而且即使婚前分手也比婚後離婚好。
我們在建立一個家庭之前，原本可能都是不用做家事的公主和王子，但如果公主和王子都沒有責任感和共識，只期待被伺候，那就沒辦法過上幸福快樂的日子，因為一方不做家事，那就是另一方要做，這樣長期下來就會壓垮那一個人。
孩子從小就要學做家務
做不做家事不只是人格問題，也是家教問題，我發覺不少孩子到高中都還是不懂怎麼做家事，包括泡麵、洗碗、打蛋等，因為從小都被照顧得很好，只要唸書就好，所以不覺得自己有問題，但我覺得不論男孩女孩都應該從小學習做家事，也建立處理家務不分男女，是全家人要互助的正確觀念。關於如何訓練孩子做家事，可參考此文：幾歲可以訓練孩子做家事？從模仿、玩樂開始
▲小包今年開始學洗廁所。
利用家庭會議討論家事分工
至於怎麼做好家事分工呢？我覺得召開家庭會議是個好方法，雙方放下手機，先輪流分享自己對另一半的感激，為對方對家庭的實際付出表達感謝，有正向對話後，再輪流發表自己對家事的看法，以及說出自己可以做哪些事，雙方可以把家事都寫下來列在紙上，然後開始分配，家庭會議也能讓有行動能力的孩子一起參與喔！
而當另一半開始參與家事後，不論他做得好不好，都先放下自己的習慣和標準，先給對方一個肯定和感謝，畢竟每個人擅長的面向不同，但重要的是態度，花費自己時間、發揮自己所長，得到肯定後會更有動力好好做下去。若有需要調整的想法，也可以再慢慢溝通討論。
▲阿包醫生有時下廚會讓我深呼吸，因為他擅長把所有食物都弄成一整鍋，但他願意做就很值得肯定。
現代三機不能解決一切 家庭和平關鍵在於觀念
很多人認為家事有什麼好吵的？用三機就能換家庭和平啊！當然用機器取代人力有幫助，但也要有人去操作機器，同時也要考量機器的使用方式，比如洗碗機不能放木質餐具、不沾鍋等，當食物黏住鍋碗瓢盆時也要先進行泡水等前置作業，洗完後也要有人歸位，其實這些都要花時間，基本上家事就是無止盡的繁瑣，不是買了機器就能解決一切。
▲就算有洗碗機，也有很多碗盤需要有前置作業。
在知名韓劇「82年生的金智英」中，令人印象很深刻的一句話就是：飯是電子鍋在煮，衣服是洗衣機洗，你為什麼還覺得累？但髒衣服不會自行走進洗衣機，洗完以後更不會走到衣架上把自己晾好；洗碗機不會收拾碗盤，吸塵器不會自帶吸頭到處吸，我家有掃拖機器人，但依然有人要倒水、加水、擦拭清潔機器和定期更換耗材。
科技縱然能取代部分勞務，但根本問題在於男女之間需互相體諒，破除性別角色分工的刻板印象，正視各種勞務背後的價值，認同每個人的時間都是有價、需要被尊重的，這才是維持家庭和平的關鍵。
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